メンタルを鍛えるのは効果的?

メンタルヘルスという言葉…

ストレス社会においてよくお目にかかります。

自分のメンタルってどうでしょう?

投資においてもよく言われますが…

「メンタルを鍛えましょう」とか言われます。

強いメンタルを持って…

お客様と交渉しましょう…とか。

これってどうでしょう?

メンタルの世界で生きていると…

メンタルが削られます。

これは良くない事だと思います!

どうすれば良いか??

答えは簡単。

削られないようにする事!

その為には…

粛々と…

続けること。

続けていると…

メンタルは削られない。

…なので、決めた事をやり続ける。

もっと言うと…

自分の好きな事はやり続けるべき!

なので、自分の好きな事を仕事にすべき!

そうなんでしょうね。

心も健康に過ごしていきたいですね。
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