信じていれば…叶います！目標を声に出して言い続ければ…叶います！よく聞く言葉です。でかい事、口にしている人、見てきました。どうなったでしょうか。…どうもなってませんね。なぜでしょうか？？「行動」が伴っていなかった。行動したかもしれないけれど……

空手道部の合宿に参加しました。家族で空手を始めてもう２年…空手に打ち込む事で…得られる事が多くあるのでは？？と思って続けてきました。空手部…ではなく空手道部！！礼節や、自己成長…肉体的にも精神的にも鍛えられます。ひとつの事に夢中で取り組む事は……

自分がどうあるべきか？その「理想」を持つ事は…とても大切であると思います。どんな自分でありたいか？？欲しい物は何でも手に入れる事ができる。人に好かれる。人に親切にする。まぁ…何でもいいでしょう。人間は理想に近づいていきます。自分が「花」にな…

一緒に勉強をしていた人…最近、見ないなぁ…と思ったら…いつの間にかその勉強を辞めていた。面白い勉強なのですが…人間、意外と続かないのですね。しかし、その話をふと聞いて…続けられている自分は…それは才能なのかな？と、思ったりもします。しかし、もう…

自然に触れましょう！いつも言っていますが…なかなかできないのが現状…。なので、思いきって行ってきました。自然の中の施設で…夏休みの宿題を１日で終わらせよう！…という企画に、賛同して子連れで行ってきました。電車で片道二時間…朝九時から夕方まで１日…

何をするにしても…初心を忘れてはいけない。何か挫折するような事があっても…初心を忘れなければ…再起する事ができる。なるほど、納得です。しかし、考えてみると…「初心」…言い換えると「志」これをはっきりと明確にしていないと…何かを始めても中途半端に…

朝に早く起きて…ウォーキングをしてみました。朝の５時に起きて…近所を歩いてみると………………良いです！！言葉では言い現せないですが…そんな事を感じているのか…結構な人がウォーキングを楽しんでいました。夜に歩くのも良いですが…朝はもっと良いですね。朝か…

「捨てること」ってできますか？？私は実は苦手です。なので、自室に多くの物が…滞留する傾向にあります。これって「過去」にこだわっている…と、捉える事ができます。学歴や取得した資格…これらは「自分の商品価値」かもしれない。消える事もない。だから、…

最近、ダイエットキャンプなるものに…興味を持っています。それは簡単に言うと、期間を決めて…体質を改善していくというもの。ライザッ⚫️のような感じです。しかし、そこと違うのは…機械等を用いない。あとは、ほとんどが自分でできる。費用なんかは多少かか…

「物」を大切に扱っているでしょうか？一流の人は道具を大切にすると言います。イチロー選手が野球の道具を…大切に扱っていた事は…あまりに有名です。じゃあ、自分はどうなの？？自分の収入を稼がせてくれているもの。サラリーマンなら…スラックス…通勤カバ…

４連休がはじまりました。かねてから自然と戯れる事って重要…なので、ブルーベリー狩りに行ってきました。全然自然ではないかもしれませんが…。しかし、都会から離れて…自然が溢れる場所に来て…ただ、ブルーベリーを摘み取るだけでは…もったいない。匂いを嗅…

今日は日曜日！！何をしようかウキウキしている人…私を含めて多いと思います。そして、夕方には…ブルーになってくる。最近、働く環境も変わり…私もブルーになっています。しかし、それは間違っています。「勤労歓喜」働きは最上の喜びである。改めて、この言…

ファスティングについて…今まで書いてきましたが…なぜ、断食をするのでしょう？？「断食」とは字のように…食べないこと。その逆は…食べること です。「食べる」という行為は…「正」の行動。他に「陽」の行動とも言います。そして「食べない」という行為は…逆…

約束を守りましょう！よく、言われます。では、なぜ約束を守らないといけないのか？？なぜでしょう？？相手に迷惑をかけるから！！それもありますよ。しかし、もっと重要だと思う事があります。それは…自分の幸いも奪っているということ。どういうことか？？…

自然とふれあう。…といっても、なかなかできませんよね。サラリーマンなら時間がなくて…。でも、実際に毎日触れあえたら…素晴らしいでしょうね！そんな人、最近増えているそう。世の中には、人工的なものが…蔓延していてもはや、自然の香りが…どんなものか忘…

メンタルを強くしよう！こんな言葉はその辺にありふれています。しかし、いざ自分のおかれた状況が…悪くなってしまった時に…はたして平穏でいる事はできるか？？やはり、マインドフルネスとか…いろいろやってみても…容赦なく感情は…襲い掛かってきます。そこ…

ホタルを観に行ってきました。昔、たまに観に行っていましたが…何年かぶりに機会があったので…観に行ってみると…昔と変わらず…ホタルに出会えてひと安心。子供もその神秘に…すっかり入り込んでしまっている。あーキレイだった！…では、もったいないです。た…

プロ野球が始まりました。球春ともいいますが…年度の始まりとともに開幕…いつもの年なら。今年は夏開幕。そして、自粛も解け…経済活動も再開されています。電車にもそこそこ人が乗っています。このタイミングで人事異動を行い…今年度を本格スタートさせる企…

個人塾が最近のトレンドみたいです。昔は塾といえば…大きい教室に生徒を詰め込んで…一人の優秀な講師が講義をする。その教室の長から直々に…教わるようなスタイルでしたね。それが今は…少人数でブースで仕切り…アルバイトの講師が…きめ細かに指導するスタイ…

夫婦って事を考えてみると…特に興味深いと思います。男と女って全く違うし…育った環境も全然違う。そんな二人が一緒に生活をし…親よりも自分に近い存在になる。だから、上手くいかない。…と思いがちであります。「夫婦は一対の反射鏡」今の相方の姿は…自分が…

今日から雨が続くと言われています。梅雨入りってやつですね。こう聞くと…雨ばかりで嫌だな…と、思ってしまう人はたくさんいるでしょう。確かに人間の体感からして…不快な季節なのは間違いないでしょうが…世の中「陽と陰」。ふたつがあるから、つりあう。雨…

オンライン飲み会に参加しました。これまでも書いてきたように…もう５回以上はオンライン飲み会に…参加しております。最近はちらほら飲み屋も営業し…リアル飲み会も復活しつつあります。リアルに参加すると…「やっぱりリアルよねぇ」…といった感想を持つので…

自然と戯れると言いながら…結局は街中へ外出。すっかり、コロナの緊張が解け…回転寿司等の飲食店も…営業を再開されています。マスクを付けながら…ランチを楽しむ人もそこそこ。しかし、そこに油断があります。コロナは常に身の回りに存在します。ポカポカ陽…

今日は日曜日！！久々に予定も特に無く…遊びに行こうかなぁ…と。そこで、どこに行こうか？どこで遊ぼうか？それは…できるなら自然と遊んだ方が良い。なぜ、自然なのでしょう。自然はいろんな事を教えてくれます。ただし、求めていれば！！求めていないと何も…

先日、職場で…重たい箱を運ぶのを…手伝いました。もう若くもない年齢なので…ガッツリと運ばずに台車を押す手伝いのみ。しかし、その後に…腰を痛めてしまいました。やはり、肉体仕事は不得意ですね。そうです。不得意な事をやると…上手くいかないのです。よく…

今日から６月…新しい月の始まりで楽しみです。６月は祝日が無いとか言いますが…どうせなら楽しみましょう。仕事においては…誠実に！そして、楽しみましょう！「誠実さ」って大切ですよ。何においても、感謝の気持ちで…仕事もサボろうとせず…コロナのこのご時…

自分の境遇って…偶然、そうなったのでしょうか？今の仕事…今の住まい…今日やってしまったミス…誰のせい？？運が悪かっただけ？？いえ、違います。全て、自分のせいです。なので、今の境遇も…自分で造っているのです。そんな意識で生活しているわけです。ただ…

緊急事態宣言が解け…私にとっては今日から空手の稽古…師匠に身体が動いていない事を見抜かれ…ひたすら、基礎トレーニング…脚が笑う笑う…でも、気持ちが良いですね！ひたすら稽古に夢中になる事は…そう、マインドフルネス！！身体にも心にも良いです！！これ…

回転寿司を食べに行きました！いつものように…安くて美味しい一皿一皿。家族で行っても…友達と行っても…安定した美味しさを提供してくれます。そして、お金を払います。そのお金の意味って何でしょう？「あー、おいしかった！！」以上！！！！このようなお金…

苦難は避けようとします。まあ…そうですね。好んで苦難を味わいたくない。しかし、この世は陽と陰。苦難は「陰」です。普通は…。なので、苦難を避けて楽ばかりしていると…どこかで苦難がやってくる。そんなもんです。しかも、この場合は…「突然に」だったら…