自分褒め

自分を褒めましょう！

こう聞いたら、どう思います？？

ナルシスト…とか思う人もいるのでは？

…でも、これ重要な事！

自己肯定感を高めるのに大事な事です！

毎日、１日で自分の行動なりを…

褒めるのです。

紙に書いてみるのです。

ただ単に作業としてやるのではなく…

心の底から…

自分と向き合う感じで…

それを習慣化していくのです！

自己肯定感が無いのは…

日本人に多いですよね。

まず、ここを高めないと…

他人を幸せにはできませんよ。