毎日、心掛けること。 「余裕」 「丁寧」 「平穏」 この3点が大切だと思います。 この3つに共通するのは… 自分の内側ということ。 外部とは関係ありません。 どんなに外が… 混沌としていようと… 自分の内側では… 平穏。 もしくは、平和。 こういった具合です…