日常生活に追われていると… どうしても、イライラすること… 遭遇します。 しかし、そこに… フォーカスしてしまっては… いけません。 それに対して… いちいち、ジャッジしない。 これをやるだけでも… 全然違いますね！！ 日常をいかにストレス無く… 自分を、…