一日ファスティング、無事終わりました。 次の日……朝、起きてみると… ちょっと、しんどい… そして、通勤し仕事を始めると… 軽い！ 身体が軽いのです！！！！！ 仕事に追われても…身体が疲れない！ やっぱり…効果あるんやな。 でも……良いとこばかりではありま…