自分の身体のために

最近、走っています。

ゆうても、遅い走りですが…。

走っていて…考えます。

何のために走っているのか??

…はて、何のためか??

ひとつ大きな走る目標があります。

それに出るために…

基礎体力をつける。

その目的で走っているのですが…

他に何のためか??

その目標が終わったらどうすんのか??

出てきた答えのひとつが…

「自分の健康」のため。

日本の肉体的再生とかゆうてますが…

まず、自分の肉体的再生をする。

そして…

走る事で考えが出て…

精神的にも鍛えられる。

まず…自分!!

身体のケアは…

やはり、自分で責任を持つべき。

なぜなら、どんなに名医より…

自分の身体を知っているのは…

自分ですからね。

今日も寒いけど…

走ろうかな。

私は日本の肉体的 精神的 経済的再生をして…

多くの日本の人を幸せにします。
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