先日から再び…ファスティングをしています。いわゆる「断食」です。お腹が空くのかと思えば…忙しいとお腹なんて…空いている暇がないですね。…と言う事は今まで結構無駄に…食事をしていたのかな…と思います。お腹が減ったら食べる。なんとも基本的な事ですが……