朝散歩…。冬の今の時季は寒くて…少し億劫なところもあると思いますが…最高の健康法と聞きます。私にとっては…キロ9分ランニングがその代わりですが…朝にやると…それは「仕事術」にもなり…「時間術」にもなると言われています。仕事をする上で頭がクリアにな…
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